今年も流しそうめんの時期がやってきました！
今年は雨の日が続いており、室内で流しそうめんを行いました。
Ａ館はフロアで、Ｂ館はデイサービスフロアで、Ｃ館はＣ館１階のフロアで、ユニットはユニット３階で…
室内でも楽しく行うことができました。
今年はご家族様も数名の参加があり、一緒に楽しむことができました。
入所されると家族と食事を楽しむことがなかなか出来なくなってしまう中で、今回のようにご家族様も交えた行事もいいなと感じました。
今後利用者さんだけでなく、ご家族様も交えた食企画も提案できたらと思います。
私もそうですが、やはり家族との時間はとても大切で、利用者さんもご家族様の面会があるだけで表情がいつも以上に和らいだり、安心される姿を多くみます。
Ａ館は9月4日にもう一度流しそうめんの企画を行います。都合がつくご家族様はぜひご参加お願い致します。
管理栄養士 太田
みなさん7月1日付けで 居宅介護支援事業所に配属になりました。
松枝 勉です。！
これまで、デイサービスでおこなってきた相談業務の経験を生かし
ケアマネとしては、まだまだ新人ですが・・・
「がんばります」
ので、宜しくお願い申し上げます。
痩せたい方は読んで見て下さい。
理学療法士の大川原です。
人間、楽をして痩せられる方法があったらいいとは思いませんか？
そんなものがあったら私が教えて欲しいです。
ということで楽をして痩せる方法は今のところありません。
楽はできませんが続ければ確実に痩せられる方法をご紹介いたします。
1kg痩せるために7200kcal消費しなければなりません。
ちなみに7200kcal消費するためには
体重(kg)×距離(km)＝消費エネルギー（kcal）
体重60ｋｇの人だと
60kg×距離＝7200kcal
距離＝7200÷60＝120km
なんと120km走らなくてはなりません。フルマラソン3回分に匹敵する運動量ですね。
この運動量を確実にこなすことができれば確実に痩せられるはずです。
でも、1日にこの運動量を行なう事は難しいと思います。では、どうすればよいか？
毎日、ウォーキングすることですかね。
ウォーキングは有酸素運動の中でも手軽に始められる運動の一つです。
毎日4km歩けば120km÷4km＝30 なんと1ヶ月で1kg痩せられる計算になります。
体重によって多少の誤差はありますが確実に体重を減少することができます。
ウォーキングのコツとしては少し早歩きで20分間以上継続する事です。
雨の日は屋内で階段を使って踏み台昇降をするとウォーキングとまではいきませんが同じような効果があるので試してみてください。
くれぐれも無理はなさらないように注意して下さい。
運動前、運動中、運動後には脈拍測定をしてくださいね。
では健闘をお祈りしております。
皆さん、こんにちは。
暑い日が続きていますが、水分はとっていますか？
塩分も大事ですので、塩分も忘れずに。
さて、私のいるＣ館は8月6日に誕生日会を行いました。
8月生まれの方は、Ｃ館は6人いました。
暑い中、産んでくれたお母さんたちに感謝ですね。
誕生日会は、当日だけではなく前日から始まっています。
誕生日の方のプレゼント作りから。
そして、当日。今回は、入居者に1階・2階で協力して、ごちそう作り。
1階は、漬物を作ります。畑で採れたキュウリとシソを混ぜて。
2階は、かぼちゃの煮つけを作ります。大きい鍋で煮込んで。
ちらしずしは、各館で作ります。仰いで、混ぜて。
天ぷらは・・・買いました（笑）
そして出来上がり。
とても豪華に、手造りの愛のこもった誕生日ご飯。
皆さん、残さず食べました。
誕生日、それは生まれた大事な大事な日です。
月日を重ねて、辛い事も嬉しい事もあったと思いますが、今ここで元気に入居者がいてくれる事が私たちのやりがいに繋がります。
8月生まれの方々、誕生日おめでとうございます。
特養Ｃ館フロア責任者 目黒ゆかり
皆様こんにちは。
お待たせいたしました。今年の和太鼓祭が１０月２９日（日）に決定しました！
今年で介助ボランティア担当４回目の伊藤です。
今年も介助ボランティアに協力して下さる方を募集しています。
介助ボランティアとは越谷なごみの郷の入居者様、ショートステイ利用者様を施設内から会場まで移動のお手伝いをしていただくものです。
また、会場にはやきそば、焼き鳥など屋台が出ていますので食券で購入し利用者様が食べるのを見守っていただきます。会場は施設の斜め向かいの駐車場です。
入居者様の移動で車イスを押していただきますが職員が一緒に移動しますのでわからない事は何でもお聞きください。
特別養護老人ホームがどんな所なのか興味がある方、将来老人福祉の仕事に就きたいと考えている方など是非この機会に参加しませんか。
もちろん、今まで介助ボランティアに参加したことがある方も大歓迎です。
皆様からのご連絡お待ちしております。
《連絡先：０４８－９８７－０７５４ 施設ケアマネジャー伊藤・井上》
（介助ボランティアのスケジュール）
１１時集合 介助ボランティアの方におにぎり・お茶を召し上がっていただきます
１２時 利用者様の誘導・食事見守り
１４時 会場片付け
１５時 終了予定
１６時 打ち上げ（時間のご都合がつく場合は是非ご参加ください）
※申し訳ありませんが介助ボランティアの方には屋台で召し上がっていただく時間がありません。
誘導前のおにぎりと打ち上げで腹ごしらえをしていただければと思います。
越谷市は、田んぼが多くあり自然豊かな地域が沢山あります。
今の時期は、稲がのびて青々とした風景が広がっています。
田んぼをキャンパスにみたて色のついた古代米などを植え色彩豊かな田んぼアートが行われており、皆さん楽しみにしています。
デイサービスでは毎年、越谷市増林にある展望台に行き田んぼアートを見に行きます。
今年は、［銀河鉄道３３３］と越谷市のマスコットキャラクター［ガーヤちゃん］
写真①
皆さん、『どんな風に植えているのかな？』
『よくできているね』
『見事だねぇ』
『かわいいね』
『私も昔は田植えをしたよ』等 会話も盛り上がっていました。
展望台からは、晴れているとスカイツリーはもちろん富士山なども見えデイサービスの皆さんの外出活動先では人気スポットとなっています。
『８月だともっと綺麗に見えるのではないか？』という方もいらっしゃり、また８月に予定を組んで行きたいと話が出ていました。
暑い日が続く季節ですので、熱中症に気をつけこまめな水分補給をして夏を乗り切れるよう気をつけていきましょう。
デイサービス 管理者 佐藤 麻理子
皆さんこんにちは（＾－＾）医務責任者の中山です。
まだ梅雨明けも発表になっていないにも関わらず、毎日猛暑が続いておりますが体調は崩されていませんか？
この時期は我が身を守る為にもエアコンを上手に使用し、水分補給をしっかりとして体調管理していきましょうね。
さて今回は、当施設で看取り介護を行ない、先日旅立ったＫさんについてご紹介をしたいと思います。
Ｋさんは平成２４年から当施設の特養に入居されていた方ですが、それ以前より当施設の在宅サービスは御利用いただいており、職員と馴染みの深い方でした。入居当初はシルバーカーを押して施設の色々な所に行ってはそこにいる職員とお茶をして自室にお戻りになったり、他の入居者様とカラオケを楽しんだりと楽しそうに生活をされていました。
そんなＫさんが体調を崩されたのは、入居から3年が経った平成２７年でした。
そこからの２年半は入退院を繰り返し、とうとう食事も摂りづらくなってしまいました。
最後の入院のある日、見舞いに行った担当のケアマネジャーは、Ｋさんにこう伺いました。
『最期はどうしたい？』
Ｋさんは小さな声で
『なごみに帰りたい…』
そして当施設での看取り介護は始まりました。
Ｋさんは沢山の職員と入居者に囲まれながら、大好きなクリームパンやアイスクリームを少しずつ召し上がり、３ヶ月間生き続けました。施設での３ヶ月の生活は体調を崩されてからの２年半の間では、最長記録となりました。
私達は、看取り開始前は残り１週間ほどの命と医師から言われていたＫさんの看取り介護を通じて、ご本人の強い生命力と介護する職員の思いと手厚い介護の素晴らしさを学びました。
これからもその人にとってその人らしい最期が迎えられるように職員一丸となって支援をしていきたいと思います。
Ｋさん、ありがとうございました。
Ｋさんのご冥福を心よりお祈り申し上げます。
梅雨に入りジメジメした日が続いていますが、みなさま、いかがお過ごしでしょうか？
私のフロアでは、とても良いお天気の日に、みんなで中庭で日光浴をしました!!
私のフロアは、中庭に面していて、すぐに日光浴に出る事ができ特権です!!
これから、7月8月と流しそうめんの時期も近づいていて今から楽しみです。
あ、
そうそう、流しそうめんの話ではなく日光浴の話しでした…。
その日光浴を行っている時、
こんな一句…
・紫陽花の 葉陰につのだす カタツムリ
・施設では 三度の飯は 大仕事
少し前にはこんな一句も…
・父の日に みんな揃って 見舞い来る
35名のいる私のフロアでは、外に散歩に出たり買い物に行ったり、全員の希望を全て希望通りに行う事は今現在は難しいですがこの一句を聞いて毎日外に出る事が難しくても季節等を感じてもらえているんだと言う事が分かり嬉しくなりました。
これから暑い時期になりますが、外の空気を吸ったり美味しいものを食べたり、楽しい嬉しいと思えるような環境作りをしたいと思います!!
今日も楽しい一日になりますように…。
Ａ館 フロア責任者 滝沢
こんにちは。
フロア責任者の岡です。
越谷なごみの郷では、年度の途中で入職された方を対象に、社会福祉法人の成り立ちから会社の概要、認知症の理解とその他守らなければならない事柄について、2日間かけて研修を実施しています。
福祉関係の仕事を担って再就職される方、初めて福祉の仕事に就く方様々ですが、同じ内容の研修を行います。
1日目は座学で頭の中に叩き込む時間ですが、この研修の目玉は2日目に行う「ストーカー研修」です。
まず、近隣地域へ出掛け地図を作製し、その後、講師の職員が認知症を患っている高齢者役となり、外へ飛び出します。
その方を安全に、拘束する事なく家へ（施設へ）帰れるようにする手法を学びます。
これまで実施してきた「ストーカー研修」では、どうしていいか分からず泣き出してしまう方や、何もできず時間が過ぎてしまう方もいらっしゃいました。
講師となる職員も、近隣のお店などに協力をいただき食べ物を持ってきてしまったり（万引きではなく事前にお支払いをしています）バスに飛び乗ってしまったりと、個々に考えています。
この研修を実施し始めた頃は、近隣から迷惑がられることもありましたが、少しずつご理解をいただけてきたように感じています。
新たに越谷なごみの郷の仲間となった方が座って認知症について学ぶだけでなく、この地域を知り、施設の中だけでは入居者や利用者の生活を成り立たないということの理解を併せて体感して欲しいです。
こんにちは。日々暑さ増し、夏バテ気味。
「甘酒は飲む点滴」を耳にし、実践しようと思っている、特養Ｂ館フロア責任者の小倉です。
先日、妻の実家にてホームステイに来ている外国の方と夕食を共にする機会がありました。
正直、「Hello」や「yeah～！！」位しか話せない英語力でしたが、ジェスチャーや表情のみで切り抜ける事ができました。
「自身の気持ちを伝える」「相手の事を理解する」
これらは、日々介護を職としている私達は毎日行っています。
「生まれた国が違うから」という理由で相手の理解が出来ないなんて、介護の専門職とは名乗れません。
嬉しい表情やジェスチャーは相手に伝わるし、相手の理解にも繋がります。
夕食も終え、気が付くと私達は「yeah～！！」位の言葉や異常なまでのジェスチャーで、相手の伝えたい事や自分の伝えたい事は共有出来ていました。非日常を経験したことやコミュニケーションについて考えさせられる有意義な時間でした。
言葉も大切ですが、その場に纏っている雰囲気や表情から成るコミュニケーションは気持ちを共有できますよ。
皆さんも機会があったら恐れず、実践を！！
