連日猛暑日が続いていて、今日は何人病院に搬送されたなどと報道されていますが、その症状の程度については以下のように分類され、対応の方法が変わります。

【熱中症の重症度は具体的な治療の必要性から】
Ⅰ度：現場での応急処置で対応できる軽症
Ⅱ度：病院への搬送を必要とする中等症
Ⅲ度：入院して集中治療の必要性のある重症（救急の対応が必要）　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
【Ⅰ度の症状】
・めまい、立ちくらみがする。
・筋肉のこむら返りがある（痛い）
・汗をふいてもふいても出てくる。

【Ⅱ度の症状】
・頭ががんがんする。（頭痛）
・吐き気がする、吐く。
・体がだるい。（倦怠感）

【Ⅲ度の症状】
・意識がない。
・体がひきつける。（痙攣）
・呼びかけに対し返事がおかしい。
・まっすぐに歩けない、走れない。
・体温が高い。

（対策）
涼しい場所に移動し、身体を冷やす。
また、水分・塩分を補給する事ですが、日頃から栄養のある食事を摂り睡眠を十分にとることも必要です。
今年の暑い夏を元気に乗り越えましょう。　

介護支援専門員　松枝勉