特養Bユニットのリーダーをしている菅谷と申します。
2月は大雪が見られ寒さが続いておりましたが、最近は温かさがあり春が近づいてきました。
私事ではありますが、越谷なごみの郷に来て4月で4年目となりました。
あっとゆうまの三年間でした。
私は入社する前は違う業種に就職することを考えていたため、入社した際は右も左も分からずミスばかりで続けられるか不安でいっぱいでした。
ですが職員や入居者様に支えられ今では楽しく仕事が出来ています。
現在はユニットリーダーになり、みんなを支える立場になりました。
支える立場として、チームで連携し働きやすい職場にしていきます！
また入居者様にたくさんの笑顔が届けられるよう職員一同全力を尽くしていきます！！！
皆様もぜひ見学にでもきてください。
お待ちしております。
こんにちは、特養B館フロア責任者の滝澤です。
約1年ぶりのブログとなります(^^)/
今日は、2月に行った食イベントについて書こうと思います～(^o^)
いろいろイベントがあったので…
【2月14日】お寿司バイキング
入居者さんがとても楽しみにしていたお寿司バイキングです。おかわり何回でもできますよー
いつもはたくさん食べない利用者さんも目をキラキラさせておかわりをたくさんしてくれました！
今年は物価高騰もあり、ご家族様にも少し費用面でご協力頂きました。
ご協力頂きありがとうございました。
【2月16日】給食委託業者若菜さんの「チーフのおすすめメニュー」
・あさりと水菜のスープパスタ
・ほうれん草のソテー
・パンプキンスープ
・フルーツポンチ
美味しく頂きました～、津口チーフありがとうございました！！
厨房の皆さんいつも美味しいお食事をありがとうございます。
【2月20日】ご当地メニュー アメリカのロコモコです。
パンケーキは施設の管理栄養士が焼いてくれました！！いったい何枚焼いたのでしょう～
美味しく頂きました。利用者さんもとってもお腹いっぱいになったようです(^^)/
【2月21日】C館１階 施設長によるお好み焼き
利用者さんも待ちきれず目の前で施設長とお話しながら焼けるのを待っていました～
施設長いつも美味しいお好み焼きありがとうございます！！
以上、2月の食イベントの報告でした～、来月はどんなイベントが開催されるのか今から楽しみです(^^)/
昨今、「今年は暖冬です。」と気象庁から発表されるのをテレビを見ているとよく耳にします。
そういわれると、雪が降る心配もなくて良かったと思っている人も少なくはないと思われます。
私も多分、今年も積もるような雪が降ることはないだろうと思っておりましたが、今月５日昼過ぎくらいから降り始めた雨が１４時頃には雪に変わり、夕方までには雪の量も増え、すっかり雪景色になってしまい帰宅時間帯に前も見えないぐらいな雪が降りだし、大慌てで帰宅された方も多いと思われます。
最終ケア終了後、夜９時頃に帰路に就いた職員からは、自転車のタイヤに雪が絡むようでタイヤが動かず、雪で重くなった自転車を引きずってやっとの思いで家に着いたと１枚の写真がおくられてきました。
その写真は体にも雪が積もっていて、まだやむ様子がなく明日の朝はどうなるのか？と雪に慣れてない私は、大変心配になりました。
明け方、外に出て見ると、雨が混じっているようで、ガチガチに凍結したところは少なく、車道は何とか通れそうで安心しました。
段々と季節は進みますが、予期せぬ大雪がないことを願っています。
皆様、雪の日は転倒してケガをしないように 気をつけてください。
こんにちは。
越谷市地域包括支援センター川柳のエグチです。
この度、老人福祉センターひのき荘にオレンジカフェ「カフェきらく」がオープンいたします。
オレンジカフェとは、認知症の方・ご家族の方、認知症に関心のある方…どなたでも参加して頂ける集いの場です。
現在、越谷市内では11カ所のオレンジカフェが開催されています。
「カフェきらく」は12カ所目のオレンジカフェになり、歌ったり、悩みを共有したり「きらくに」ご参加していただけるようなカフェを目指します。
認知症や介護について、皆で話したり、お悩みを共有したりしませんか？
★次回の開催★
3月8日（金）13時30分から15時
ひのき荘 1階 和室
詳細についてのお問合せは越谷市地域包括支援センター川柳までご連絡ください。
その他、認知症や心身の健康に関すること、介護に関することなど、気になることがありましたら、高齢者の総合相談窓口である地域包括支援センターまでお気軽にご相談ください。
越谷市地域包括支援センター川柳
電話：048-990-0753
はじめまして！
C館1階職員の外里（とざと）です。
新卒でなごみに就職してから早2年が経ち、もうすぐ3年目となります。
今回は成人式に参加する為、久しぶりに地元の岩手に帰省したときのことを書きたいと思います。
埼玉に来て初めて6日間の長期休暇を貰い地元に帰省、成人式に参加してきました。
成人式では、久しぶりに会う人達ばかりで学生時代を思い出しました。
成人してから2度目の帰省でしたが、友人とお酒を飲んだのは初めてでとても楽しかったです。
いつもなら雪が降っている季節ですが帰省中は全く降ってくれず、本当に雪国なの？？と思うほどでした。みんなで雪だるまを作ったりしたかったのに帰る時になってから大雪になり悔しい思いをしました。
今度冬に帰る時こそは大雪になりますように！！
インフルエンザＡ、Ｂ型やノロウイルス感染、溶連菌が流行していると耳にしますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
越谷なごみの郷 特養Ｂ館所属の吉田です。
令和元年と2年に出産し、2022年4月に育休から職場復帰して、早くも1年9か月が経過します。
ただいま二人の男の子の子育て真っ最中です！
自宅から往復1時間～1時間半の通勤距離が大変、仕事中に保育園から電話、朝起きたら子供の発熱等々ってありますよね。
職場仲間に迷惑をかけてしまうけど子供が心配・・・
そんなときも子育て経験者が沢山の職場は「お互い様なんだから大丈夫だよ～」と気持ちよく声を掛けてもらっています。
そんな職場の環境や人間関係が最高で、頑張って働いています
もちろんそれには家族の協力も欠かせず、感謝感謝の日々です☆
毎日の子育てでは学ばせてもらう事が沢山あり、驚きや喜び、笑いや涙であっという間に時間が経ってしまいます。
これからも家族や職場を大切に！と意識しています♡
働きやすい環境がある越谷なごみの郷で皆さんも一緒に働いてみませんか？？
こんにちは
居宅介護支援事業所の坂本です
令和6年能登半島沖地震で被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。
皆様が一日でも早く普通の生活を送ることができますように心よりお祈り申し上げます。
越谷なごみの郷では様々な委員会がありますが
私は災害対策委員会に所属しています。
この度の地震では自然の怖さを改めて感じるとともに、連日の報道に心が痛みます。
災害対策委員会では
『安心と笑顔を共につくろう』というスローガンのもと、入居者様、利用者様、職員が協力し災害に備え、安心できる施設づくりに取り組んでいます。
越谷なごみの郷では災害が発生した際、市からの要請があれば福祉避難所として地域の方を受け入れをすることになっています。
福祉避難所の受け入れ対象者は地域の高齢者、障がい者のほか、妊産婦、乳幼児、病弱者等、避難所生活において何らかの特別な配慮を必要とする者、及び家族と定義されています。
先日、福祉避難所開設訓練に参加する予定でしたがあいにくの雨で中止となってしまいました。
残念です…
いつ発生するかわからない災害時に備え、適切な対応ができるように委員会活動に取り組んでいきたいと思います。
アニョハセヨこんにちは、管理栄養士の岩淵です。
本日の昼食は、世界の料理 第2弾 韓国料理でした。
利用者様用の為、キンパは海苔巻きではなく玉子巻きで
スンドゥブチゲは、辛みのないチゲで提供しました。
皆様「どれも美味しい」と召し上がっていただけました。
委託業者の若菜さんも一生懸命巻き寿司を作ってくださいました。
400本も巻かれたようです。
ゴマ油の香りが良いキンパとても美味しかったです♪
今年度も2月と３月のあと２カ月！！世界の料理もあと２回です。
来年度は、どんな新しいメニューを入れるかそろそろ考えようと思います！！
良い案があれば栄養士 岩淵までご連絡下さい(^▽^)/
こんにちは。
デイサービスの成安です。
寒い日が続いていますが皆さんいかがお過ごしでしょうか？
寒さ対策はしていますか？寒さ対策の１つとして今日はカイロを貼る場所について書きたいと思います。体温を上げると免疫力も上がると言われています。良かったら参考にしてみて下さい。
【首】
太い血管がある為、首を温めることで全身が効率よく温まります。また、首を前に曲げた時に首と背中の間に骨が飛び出している所があります。ここには「大椎(だいつい)」という全身を温めるツボがあります。
【背中】
肩から背中にかけて僧帽筋という大きな筋肉がありますが、冷えると血流が悪くなり筋肉が固くなってしまいます。そんな時は、肩甲骨の間を温めましょう。背骨に沿って２枚並べて貼ってもいいですね。この辺りにはいくつものツボがあるので一石二鳥です。
【お腹】
全身が冷える時はおへそより指２本分下にある「気海(きかい)」というツボを温めるのが効果的です。毎日温めることで、常にコンディションが安定して元気に過ごせる魔法のツボと言われています。
【腰・お尻】
腰は冷えによる不調を感じやすい場所です。おへその真裏には「命門(めいもん)」というツボ、そこから指２本分外側には「腎兪(じんゆ)」というツボがあります。この辺りをカバーするようにカイロを貼ると腰全体を温めることができます。
【足】
全身を温めるには、太い血管がある足首のくるぶし周辺を温めるとよいようです。内くるぶしの後ろとアキレス腱との間のくぼみには「太谿(たいけい)」という冷えに良いと言われるツボもあります。
＊カイロはいろいろなメーカーから出ていますが、それぞれの用法用量を守って使用てください。
最後にモフモフの癒しをどぉ～ぞ❤
心がほっこり温まりますように。
こんにちは！
約1年ぶりの投稿をします。特養所属の柴崎です。
去年の自身のブログを見返すと、筋トレを頑張ると投稿していました。
この機会に一年を振り返ってみようと思います。
毎日筋トレと目標に掲げていましたが、習慣というのは中々定着するのは難しいもので、1週間に1回が限度になっています(笑)
その代わり習慣になったものが1つあります。
仕事終わりのサウナです。
夜勤明けの時にサウナに入ると浮腫みや疲れが取れ、やる気が復活します。
またロウリュをする時の音楽は、一人で音楽を聴いている時に聞くと、暑い空間がフラッシュバックし、身体に緊張感が多少出てしまいます(笑)
ある意味、記憶の定着が出来ています。
そこで、定着で有名なのはパブロフの犬ですね。
呼び鈴を鳴らすと、ご褒美がもらえる。
というのを繰り返すと、徐々に犬は鈴の音を聞いただけでよだれが出る。
ご褒美が貰えると勘違いする。
「鈴の音」というのが記憶の定着になっている事ですね！
この一年間を振り返り、なぜ筋トレが定着しなかったと要因を考えると、自分に甘いところが大きな原因だったと感じました。
サウナ行く前にトレーニングやる。
サウナで疲れを癒すというのを繰り返す事で、定着というのはできると考え、来年から実行してみようと思います。
ブログを読んで頂いた皆様よいお年をお迎えください。
