寒い日が続いていましたが、今週は急に暖かくなってきました。

越谷なごみの郷の庭でも、梅の花が満開になりました。

市内の梅林公園では、３月の上旬に梅まつりが予定されているそうです。
今年は、私も是非行ってみたいと思います。

もし行けなかった人やご近所の方は、越谷なごみの郷にお立ち寄りいただき梅の花をお楽しみください‼

居宅介護支援事業所　松枝

はじめまして！特養B館所属の茶木と申します！
今回、初ブログを任され何を書けば…と思う事がありましたが、思う存分書いていきたいと思います！！

まずは、かるーく自己紹介を！この越谷なごみの郷に来たのが約5年前になります。
当時は、派遣としてC館に務めていました。
職場の方々や利用者様方に支えられ楽しく過ごしておりました。
当時の施設長や上司の方からお誘いを受け、正規職員となる事を決めました。

そして、職員として改めてC館で務め、B館へ異動し早2年が過ぎました。
早いですよねー。B館でも、皆様方に支えられ楽しく過ごしております！楽
しく過ごせるのは大事すよね！
あと、個人的な好きなものとか趣味とかプライベートな事は、機会があれば…また笑

現在、当施設では定期的にショートステイご利用の方向けにイベントや行事を行っております。
ショートステイをご利用されているご家族様も参加されております。
先月、寿司バイキングを行い参加されたご家族様から好評いただきました！
ありがとうございました！まだ参加されていないご家族様におかれましても参加の程、心よりお待ちしております！

続いて、昨年１２月より当施設の福利厚生の一つとして、提携した施設のジムを使える事になりました！
なんと、月５００円で５回も通えるのです！！利用時間帯の縛りも無く良さそうです！！

昔、現在みたくジム通いが流行する前の事、自身の身体の事を考えて今後の身体維持の為にと２年程通いつつ、筋トレや部分痩せ、食事方法等を勉強した時期もありました。
たまに、ジムへまた行こうかと何度か考えてるところにお知らせが来まして心揺さぶられました。
肉体改造ではなく肉体維持目的ですが…笑

さて、2月になり時期的にも寒さ真っ盛りです。
そんな中、みなさんは日頃どうお過ごしでしょうか？
定期的に運動されてますか？寒くて手足が冷えていませんか？
そんな時に個人的オススメで簡単な体操・運動があります！

まず、両手をぎゅーっと強く3秒かけて握りしめ、ゆっくり両手を開いてください。
次に、両足も同じ様に指をぎゅーっと強く曲げたり、指を広げてみてください。
これを何度か繰り返すと、じわじわと温かくなってきませんか？手足を動かす事で血流の流れが促進されます！
あと、つま先をぐーっとゆっくり上がる所まで３秒かけて上げたり、次にかかとを同じ様に３秒かけて上げてみてください。
これも足の血流を促し温まる効果もあるんですが、実は…これ転倒防止に効果大なんです！！つま先とかかとを上下させる「だけ」で予防に繋がるんです！！
もちろん、体操や運動を黙々と続ける事が苦手な方はまた、ながら運動をオススメします！
ながら運動とは、テレビを観ながら、家事をしながら等の「〇〇ながら」「○○しながら」の「ながら」からきています。

ながーくなりましたが、ここまで観てくださりありがとうございます！
みなさん、参考になる事はありましたか！？
参考になったのであれば嬉しい限りです！！
ではまたー！！

こんにちは
管理栄養士の岩淵です。
先日2月14日はバレンタインデーでした☆
なごみで、ご飯を作っていただいている若菜の料理長が、特製バレンタインメニューを用意してくださいました！！

献立
・ピラフ
・チキングラタン
・コーンスープ
・サラダ
・バレンタインデザート

利用者の皆様は、グラタンが大好きな様子で、献立を見るだけで「楽しみだねぇ」と会話が弾んでおられました。

豪華なメニューに満足な昼食になりました！！

厨房は、ものすごーく大変だったようですが、またグラタンを献立に
入れてもらうと思います☆

次回は３月にひな祭りがありますね！美味しいご飯をご用意する予定です！
これからも季節を感じていただけるような献立を考えていきます(*^-^*)

こんにちは！初めてブログを担当します。
私たちは、ベトナムの日本語学校で日本語を勉強してエンゼル福祉会に入社し越谷なごみの郷で働いています。
日本で働いてもうすぐ６年になるフンともうすぐ３年になるホアです。
よろしくお願いいたします。

ベトナムでは旧正月をお祝いするテトを行います。
先日２月２日にエンゼルグループ全体で開催されたテトについて紹介します。

たくさんのベトナム料理を用意していただきました。久しぶりに食べた料理も多く懐かしく感じました！
特に春巻きが美味しかったです！(写真を撮るのを忘れてしまいました…笑)

日本食はもちろん美味しいですが、ベトナム料理も美味しい物がたくさんありますので機会がありましたら一度食べてみてください(*^-^*)

素敵な仲間に出会えて幸せです♡
いつもありがとう！

こんにちは。特養Ⅽ館、介護職員の押尾です。
今回初めてブログを書かせていただきます。

暦の上ではもう春ですが、寒さはこれからが本番。
数年に一度の大寒波が来ているそうです。
熱々のお鍋で体の中から温まりたいですね。お野菜が高騰していますが・・・

さて、早いもので、なごみに入職してから7年が過ぎました。
小6と小3だった息子たちは、大学生と高校生になりました。

未経験の介護の仕事、私にできるのかと不安でしたが、頼れる上司や先輩方のご指導により、ここまで続けることができました。
社内研修も充実していて、介護の知識や技術を繰り返し学べる環境が有難かったです。
職場の雰囲気が良い、年齢層が幅広い、他業種間の連携がとれている。
それが長く続けてこれた理由だと思います。

このような職場で働いてみたい、少しでも興味を持たれた方は、是非見学にいらしてみてください。
職員一同、お待ちしています。